Une deuxième semaine d’entrainement et deux fois plus de plaisir!
Ce fut une autre belle séance d’entrainement hier, au complexe sportif du Stade olympique de Montréal. Nos participants n’ont pas chômé! Ils ont eu chaud, ils se sont dépassés, et par-dessus tout, ils se sont amusés.
Échauffements, éducatifs de course, circuit de musculation et étirements, tout y était ! La progression et l’intensité des entraînements se poursuivront au cours des 10 prochaines semaines afin que nos participants soient dans une condition physique remarquable et prêts à affronter leur défi.
Nous avons déjà hâte à la semaine prochaine!
